Novembro Azul e vacinação: as vacinas que todo homem adulto deveria conhecer

Novembro é o mês em que a saúde masculina ganha destaque nas conversas, nas campanhas e nos consultórios. O Novembro Azul, originalmente voltado à conscientização sobre o câncer de próstata, se expandiu ao longo dos anos para um convite mais amplo: que homens cuidem da saúde de forma preventiva, regular e sem tabu.

Mas se a conversa sobre prevenção masculina quase sempre gira em torno de exames de próstata e check-ups cardiológicos, há um aspecto que raramente entra na pauta: a vacinação. E ele merece atenção.

Neste texto, vamos falar sobre as vacinas recomendadas para homens adultos, por que elas costumam ser ignoradas e como esse descuido pode ter consequências evitáveis.

Por que a vacinação masculina é tão negligenciada?

Os números não mentem: homens procuram menos os serviços de saúde do que mulheres. Segundo o Ministério da Saúde, a população masculina é mais resistente a consultas de rotina, exames preventivos e, naturalmente, à vacinação.

Parte dessa resistência vem de fatores culturais. A ideia de que "homem não adoece" ou de que vacina é preocupação de mãe com filho ainda é mais comum do que gostaríamos de admitir. Mas também há um fator estrutural: enquanto mulheres têm contato frequente com serviços de saúde ao longo da vida (pré-natal, ginecologia, acompanhamento gestacional), homens muitas vezes passam anos sem pisar em uma unidade de saúde.

O resultado é previsível: calendários vacinais incompletos, reforços vencidos e oportunidades de prevenção que passam em branco.

Quais vacinas os homens adultos deveriam ter em dia?

O calendário do adulto da SBIm (Sociedade Brasileira de Imunizações) não faz distinção de gênero na maioria das vacinas. Porém, algumas merecem atenção especial no contexto masculino, seja pela indicação clínica, pela faixa etária ou pela baixa adesão observada entre os homens.

HPV (Papilomavírus Humano)

Essa talvez seja uma das vacinas mais negligenciadas entre homens. No entanto, o HPV afeta homens e mulheres igualmente. No caso masculino, o vírus está relacionado a cânceres de pênis, ânus e orofaringe (garganta), além de verrugas genitais.

A vacina quadrivalente protege contra os tipos de HPV mais associados a esses cânceres (tipos 6, 11, 16 e 18). A SBIm recomenda a vacinação para homens até 45 anos, e o esquema é de duas ou três doses, dependendo da idade de início.

O dado que surpreende muita gente: o câncer de orofaringe associado ao HPV tem crescido em homens nas últimas décadas. A vacina é uma das formas mais eficazes de prevenção.

Herpes zóster

A herpes zóster, popularmente conhecida como "cobreiro", é causada pela reativação do vírus varicela-zóster, o mesmo da catapora. Quem teve catapora na infância carrega o vírus latente no organismo, e ele pode se manifestar anos depois, geralmente após os 50 anos, em episódios de dor intensa, erupções cutâneas e, em alguns casos, uma condição chamada neuralgia pós-herpética, que pode durar meses.

A vacina recombinante contra herpes zóster (Shingrix) é recomendada pela SBIm para adultos a partir de 50 anos, em duas doses. Ela tem alta eficácia e é especialmente indicada para pessoas com imunidade mais frágil.

Muitos homens desconhecem essa vacina simplesmente porque ela não faz parte das conversas habituais sobre saúde masculina. Mas deveria.

Hepatite B

A hepatite B é uma infecção viral que afeta o fígado e pode evoluir para formas crônicas, cirrose e até câncer hepático. A transmissão ocorre por via sexual, contato com sangue contaminado ou de mãe para filho no parto.

O esquema vacinal completo é de três doses. Muitos adultos, especialmente os nascidos antes da inclusão universal da vacina no calendário infantil, nunca completaram ou sequer iniciaram o esquema. E entre os que tomaram as três doses na infância, pode haver necessidade de verificação sorológica em situações de risco.

Tríplice viral e dT/dTpa

Embora não sejam específicas do universo masculino, essas vacinas merecem menção porque os reforços frequentemente estão vencidos em homens adultos:

• Tríplice viral (SCR): protege contra sarampo, caxumba e rubéola. Homens nascidos a partir de 1960 devem ter duas doses comprovadas.

• dT ou dTpa (difteria, tétano e coqueluche): o reforço é a cada dez anos. É extremamente comum que homens estejam com essa vacina vencida.

Influenza (gripe)

A vacina da gripe é anual e indicada para todos os adultos, mas a adesão masculina costuma ser inferior à feminina. A gripe pode causar complicações sérias, especialmente em pessoas com comorbidades e homens tendem a buscar atendimento mais tarde, o que agrava o quadro.

Vacinar-se é um ato de autocuidado e de responsabilidade

Uma das mensagens mais importantes do Novembro Azul é que cuidar da saúde não é sinal de fraqueza. Pelo contrário: é uma decisão consciente, madura e que beneficia não apenas o próprio homem, mas toda a família ao redor.

A vacinação se encaixa perfeitamente nessa mensagem. Tomar as vacinas recomendadas é rápido, seguro e pode prevenir doenças graves que, uma vez instaladas, exigem tratamentos longos, caros e dolorosos.

Checklist: vacinas que todo homem adulto deve verificar

• [ ] Hepatite B: três doses completas? Se não sabe, vale conferir.

• [ ] Tríplice vira: duas doses comprovadas (nascidos a partir de 1960)?

• [ ] dT ou dTpa:  reforço nos últimos dez anos?

• [ ] HPV:  vacinado? A vacina é recomendada até os 45 anos.

• [ ] Herpes zóster:  acima de 50 anos? Considere a vacina recombinante.

• [ ] Influenza:  tomou a dose anual deste ano?

• [ ] Febre amarela:  mora ou viaja para área de risco?

Cuidar é prevenir

O Novembro Azul é um convite para que os homens olhem para a própria saúde com mais atenção e menos resistência. E a vacinação, muitas vezes deixada de lado nesse contexto, é uma das ferramentas mais simples e poderosas de prevenção que existem.

Se você quer saber quais vacinas estão faltando no seu calendário, a Nina Saúde pode ajudar. É só entrar em contato com o nosso atendimento, enviar sua carteira de vacinação e a nossa equipe faz uma análise completa, sem complicação e sem julgamento.